Zutaten
4Portionen
St.
Zwiebeln
St.
Paprika
St.
Knoblauchzehen
g
Kidneybohnen
g
Mais
g
Thymian
EL
Öl
g
Veganes Hack
EL
Tomatenmark
g
Tomaten
ml
Gemüsebrühe
EL
Zucker
TL
Paprikagewürz edelsüß
Pr.
Oregano
Pr.
Chili
ml
Kaffee
St.
Bio Limetten
g
Schokolade Zartbitter
g
Koriander
St.
Taco Shells
Zubereitung
1/4
Zwiebeln, Paprika, Knoblauch, Kidneybohnen, Mais, Thymian
1.Zwiebeln schälen und würfeln.
2.Paprika waschen und in kleine Stücke schneiden.
3.Knoblauch hacken.
4.Kidneybohnen und Mais abspülen und abtropfen lassen.
5.Blättchen von Thymian abzupfen.
2/4
Öl, Zwiebeln, Knoblauch, Veganes Hack, Tomatenmark, Thymian
1.Öl in einem Topf erhitzen.
2.Zwiebeln und Knoblauch anbraten.
3.Veganes Hack hinzufügen und anbraten.
4.Tomatenmark und Thymian unterrühren.
3/4
Tomaten, Paprika, Gemüsebrühe, Zucker, Paprikagewürz, Oregano, Chili, Kaffee, Kidneybohnen, Mais, Limetten, Schokolade
1.Tomaten und Paprika hinzufügen.
2.Mit Gemüsebrühe ablöschen.
3.Mit Zucker, Paprikagewürz, Oregano, Chili und Kaffee würzen.
4.Kidneybohnen und Mais einrühren.
5.Schokolade und Limettensaft hinzufügen.
4/4
Taco Shells, Koriander
1.Taco Shells mit dem Chili sin Carne füllen.
2.Mit gehacktem Koriander garnieren.
3.Guten Appetit!
